Оборудуя офис, помните о людях, которые будут в нем работать. Любые вопросы, должны быть к ним адаптированы. Высота стола и стульев, обуславливает хорошую и здоровую осанку, что очень важно. Стоит инвестировать в немного дороже мебель, которая будет характеризоваться более высокой  надежностью, а также долговечностью. Офис, это ведь визитная карточкавашей компании, поэтому не пренебрегайте этим вопросом, и сотрудники, и клиенты обязательно это оценят.

Офисные кресла должны быть в первую очередь функциональными, а уж потом приятными, хотя, конечно, одно отнюдь не исключает другого. Не стоит покупать слишком дешевую офисную мебель, поскольку она не имеет, конечно, высокого качества и быстро придется ее менять на новую. Гораздо более выгодным представляется приобретение сразу хороших, красивых и эргономичных предметов мебели для офиса, которые, однако, как правило, не дешевые.

Требования к креслу

Кресло для работы должно быть стабильным, что позволяет работнику легко и свободно двигаться и выбрать соответствующий пункт:

1. Регулировка высоты спинки;

2. Не скользкая  поверхность;

3. Регулировка спинки (вперед/назад);

4. Регулировка высоты;

5. Поворот на 360 градусов;

6. Минимум 5 роликов;

Конструкция стула для работы должна соответствовать требованиям эргономики. Стул должен иметь механизм поворота и подъема, позволяющий изменять высоту стула и угол наклона спинки. Спинка в кресле должна быть достаточно высокой  и наклонной.Подставка для ног должна быть применена в тех рабочих местах, на которых сидят сотрудники и в этом нуждаются.

Боли в спине являются одним из наиболее распространенных заболеваний, связанных с местом работы. Они, как правило, вызваны плохой осанкой, как сидя, так и физической работой (например, при подъеме тяжелых предметов).

Соблюдая элементарные правила эргономики, можно защитить спину от травм и боли.

Задачей эргономики, является приспособление рабочего места для сотрудника так, чтобы он мог комфортно и безопасно выполнять свою работу. Создание рабочего места зависит от характера труда, выполняемых задач и необходимой для этого физической силы работника.

Усталость, появляющаяся к концу работы, проведя весь день в кресле офиса или тяжелой физической работы, так же от бессонницы, заставляет людей к другому способу передвижения, их движения становятся менее скоординированными, в таких ситуациях рекомендуется избегать подъема тяжелых предметов.