Украина переходит на летнее время

В ночь с 26 на 27 марта украинцы переведут часы на час вперед и перейдут на летнее время. Как привыкнуть к поздним закатам и адаптировать организм к новому режиму дня?

Перевод часов состоится в 4 часа утра 27 марта.

Поскольку Россия некоторое время назад отказалась от перевода часов на зимнее время, то с 27 марта на ближайшие полгода стрелки часов в Украине будут совпадать со временем в аннексированном Крыму.

Кроме России, от перевода стрелок отказались в некоторых других странах, включая Японию, Китай, Индию, Сингапур и многие бывшие республики СССР (Грузия, Казахстан, Узбекистан, Белоруссия).

В Украине часть депутатов Верховной Рады также пыталась отменить перевод времени в 2011 году, но в конечном итоге, решение так и не было принято.

За сохранение существующей традиции перевода стрелок, как правило, выступают энергетики и сети розничной торговли. За отмену - яростно ратуют медики.

Повышенный риск

Существуют различные исследования, которые показывают, что переход на летнее время вредит здоровью и безопасности. Так, профессор экономики Остин Фармер из Бизнес-школы Фармера при университете Майами утверждает, что из-за него растет число аварий на дорогах. Проанализировав данные о ДТП в США за последние 10 лет, он заметил, что на следующий день после перевода часов количество столкновений увеличивается на 6%.

summertime1.jpg

Травм на производстве также становится больше. Американское исследование 2009 года, основанное на данных о 500 тыс. производственных травмах на шахтах, произошедших с 1983 по 2006, показало, что в первый понедельник после перевода часов количество таких случаев увеличивается на 5,7%.      

В дни, которые следуют за переводом стрелок, также повышается риск инсультов. Об этом свидетельствуют результаты недавнего исследования финских ученых. Они гласят, что в течение первых двух дней, которые проходят по летнему времени, количество инсультов возрастает на 8%. По словам ведущего автора исследования Йори Руусканена, со временем уровень риска возвращается к норме, поскольку наш организм адаптируется к переменам.

Летнее время несет и другие негативные последствия для здоровья. В частности, переход приводит к депривации сна. Как отмечает профессор менеджмента в Вашингтонском университете Кристофер Барнс, в первый день после перевода часов люди в среднем спят меньше на 40 минут. Барнс выступает противником этой традиции и считает, что она наносит вред здоровью, снижает когнитивные способности и продуктивность труда.

Как защитить организм

Чтобы защититься от негативных последствий перевода часов, следует начатьготовиться к нему заранее. Эксперты рекомендуют за 4 дня до этого ложиться на 15 минут раньше, затем ежедневно отодвигать сон еще на 15 минут.

Кроме того, следует избегать любых привычек, которые могут вести к нарушению сна. В частности, помешать нормальному режиму может дневной сон. Также не рекомендуется пить кофе после обеда.

По словам американского медика Чарльза Зейслера, желательно стараться как можно раньше с утра выходить на свет. Это позволяет правильным образом запустить биологические часы организма.

Солнечный свет понижает выработку в организме мелатонина - вещества, которое является природным снотворным, поясняет американский медик Майкл Бреус.

Кроме того, стоит быть внимательнее за рулем или вообще избегать поездок на автомобиле, если самочувствие того не позволяет, подчеркивает Зейслер.

История вопроса

Как и любое явление международного масштаба, переход на летнее время имеет свою историю. Впервые эту идею озвучил американский политик и изобретатель Бенджамин Франклин.

Будучи послом во Франции, в 1784 году он написал в Парижский журнал эссе под названием "Экономический проект по уменьшению стоимости света". В нем американец предложил парижанам пораньше вставать летом и использовать естественное освещение, что позволило бы сэкономить множество свечей.

Aaron Vowels via Flickr
Aaron Vowels via Flickr

Через несколько лет у французов появились заботы поважнее экономии свечей. Идея вновь всплыла в 1895 году в Новой Зеландии, благодаря энтомологу Джорджу Хадсону, а еще через 12 лет ее начал продвигать строитель Уильям Уиллетт, стремившийся перевести на летнее время Великобританию.

"Все сокрушаются, когда дни становятся короче, и почти все сожалеют, что так редко видят яркий утренний свет в летние и весенние месяцы", - писал Уиллетт в 1907-м году.

Уиллетт умер всего за год до того, как первые часы перевели на летнее время. Причем произошло это не в Великобритании, а в Германии и причина крылась отнюдь не в желании почаще видеть солнечный свет. К тому времени в разгаре была Первая мировая война, и практичные немцы посчитали, что любой способ сэкономить (в данном случае на освещении) стоит того, чтобы его испробовать. Первый перевод времени состоялся 30 апреля 1916 года в Германии, а 21 мая ее примеру последовала и Британия. Так что в этом году мир отмечает юбилей летнего времени.

Новое время
время перевод летнее
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
467 просмотров в январе
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Розыгрыш!
В понедельник, 28 января, в 18:00 в Краматорске в ДКиТ «НКМЗ» будет показан музыкально-поэтический спектакль «Порвали Парус. Высоцкий».    Спектакль посвящен великому поэту, актёру и гению, чьи стихи и песни по сей день касаются наших сердец. Каждый найдёт в нём себя, что-то своё... согревшись от жара вечно летящей кометы — Владимира Семеновича Высоцкого. Описывать подобные вещи, как и талант самого поэта, лишнее...нужно самому окунуться в этот художествен...
Общество
Андрій Панков разом із своїм заступником Сергієм Боєвським відвідав котельню, яка розташована у мікрорайоні «Лазурний», та проінспектував готовність до запуску нового котла «Краматорської тепломережі. «Новий котел КВ-ГМ-10 дозволить перейти на оптимальний режим енергоспоживання», - розповів Григорій Безкоровайний, директор КВП «Краматорська тепломережа». Загальнобудівельні роботи по встановленню обладнання були завершені у 2018 році, наразі тривають пуско-...
Общество
Під час чергового засідання виконавчого комітету було ухвалене рішення про внесення на розгляд міської ради проекту рішення «Про заборону продажу пива (крім безалкогольного), алкогольних, слабоалкогольних напоїв, вин столових суб’єктами господарювання (крім закладів ресторанного господарства) на території міста Краматорська у визначений час доби». Чи обмежувати продаж вищезазначених напоїв з 23:00 до 08:00, зокрема, з метою попередження правопорушень, злоч...
Общество
Станом на 15 січня 29 слідчих теруправління ДБР у м. Краматорськ здійснюють досудове розслідування у понад 200 кримінальних провадженнях, більшість з яких надійшли до Державного бюро розслідувань від інших правоохоронних органів. Про це повідомив директор теруправління ДБР у Краматорську Артем Матвєєв, підбиваючи перші підсумки роботи слідчих за «Безпосередньо слідчими нашого теруправління з початку роботи було зареєстровано 95 кримінальних проваджень, з...
Общество
18 января с 11 до 13 часов заместитель начальника Краматорского отдела полиции ГУНП в Донецкой области Олег Рабичев проведет выездной прием граждан. Встреча состоится в помещении участка полиции №1, расположенного по адресу: г. Краматорск, ул. Клубная, 2. Задать свой вопрос, руководителю краматорского полиции жители смогут придя по указанному адресу. Предварительная запись по телефону: (06264) 6-03-64.
Анонс
Найбільш гастролююче гумористичне шоу країни – «Вар'яти-шоу» – на чолі з Сергієм Притулою везуть до Краматорська, Сєвєродонецька, Покровська, Маріуполя та Бердянська 2-годинну програму. «Вар’яти» – це 6 артистів на чолі з Сергієм Притулою. Протягом 2 годин вони тримають зал, не даючи ані на мить розслабитись. «В нашому арсеналі гумористичні сценки, монологи, пісні і все те, що здатне викликати у публіки здоровий сміх, який переходить в гомеричний регіт», –...
Происшествия
Водитель выехал на красный свет, что стало причиной ДТП. Виновник аварии нарушил ПДД, но к счастью, обошлось без пострадавших, - сообщает пресс-служба батальона патрульной полиции Краматорска и Славянска. Сегодня утром на перекрестке ул. Свободы и ул. О.Тихого водитель авто марки «ВАЗ» выехал на перекресток на запрещающий красный сигнал светофора и совершил столкновение с автомобилем «Toyota Сorolla», который на тот момент поворачивал на перекрестке на зел...
Общество
Донецька митниця ДФС нагадує, що 8 листопада 2018 року набув чинності Закон України №2611-VIII «Про внесення змін до Податкового кодексу України щодо оподаткування акцизним податком легкових транспортних засобів» (далі-Закон), яким внесені зміни стосовно оподаткування акцизом легкових авто. Суттєвим є встановлення 90 денного терміну застосування пільгового коефіцієнту - 0,5 для розмитнення автомобілів на єврономерах. Підкреслюємо, що пільговий коефіцієнт...
Общество
В связи с расширением штата, сайт 6264 ищет менеджеров по продажам. Если Вы готовы работать на результат, если уверены в своих силах и чувствуете в себе потенциал «гения» продаж, тогда Вам непременно к нам. Нас не пугает отсутствие опыта, мы готовы всему обучить, главный критерий— огромное желание расти и развиваться в продажах. Требования к сотруднику: - желание зарабатывать - умение убеждать и работать с клиентами - целеустремленность и инициативность -...