Психологи назвали симптомы, из-за которых необходимо увольняться с работы

Если вы чувствуете, что начали делать много ошибок, стали вспыльчивы и равнодушны к окружающим, то, возможно, организм сообщает вам о необходимости сменить работу. 

Психологи назвали симптомы, из-за которых необходимо увольняться с работы.

Ученые утверждают, что есть сигналы организма, которые свидетельствуют, когда нужно уволиться с работы из-за ее вредного влияния на психическое здоровье. Среди этих признаков может быть потеря чувства юмора, плохое настроение и несдержанность, передает ТСН со ссылкой на Daily Mail.

Старший преподаватель Университета Центрального Ланкашира и доктор психологии Санди Манн, в частности, поделилась признаками, которые свидетельствуют о том, что пришло время увольняться.

  • Вы не спите так, как положено: если у вас возникли трудности с засыпанием, или же вы рано просыпаетесь, то это может быть потому, что у вас слишком много информации в голове.
  • Вы делаете ошибки: небрежные или глупые ошибки могут быть признаком того, что у вас нет достаточно свободного пространства.
  • Вы вспыльчивый: стресс может делать нас гнетущими и может повлиять на наше терпение.
  • Вы не можете сосредоточиться: стресс может включить у нас "режим полета", чувство паники, из-за чего мы не в состоянии сосредоточиться на чем-то одном долго.
  • Вы чувствуете себя плаксивым или эмоциональным: из-за стресса такие эмоции мы можем испытывать сильнее и чаще.
  • Вы потеряли чувство юмора: если жизнь стала серьезной и строгой, и вы потеряли чувство удовлетворения, это может быть потому, что ваша работа влияет на ваше психическое здоровье.
  • Вы чувствуете себя так, будто вам все безразлично: такое происходит, когда мы напряжены, а одним из симптомов является отсутствие заботы о клиентах, продуктах или пациентах на работе.
  • Вы просыпаетесь каждое утро с ощущением страха: если вы чувствуете тревогу по поводу дня, который вас ждет, или же вы просто не хотите вставать с кровати, то это могут быть признаки того, что ваша работа может влиять на ваше психическое здоровье.
работа увольнение стресс
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
Міністр Кабінету міністрів Дмитро Дубілет скасування трудових книжок в звичному вигляді та інші зміни у кадровому документообігу. Про це він написав у себе в Facebook. Зокрема, передбачається заборона подачі документів на прийом на роботу або на конкурси в паперовій формі. Також в електронну форму хочуть відправити всі документи, що стосуються конкурсів, найму, відпусток, відряджень, звільнень. "Мимохідь зауважу, що останнім часом держава стала змушувати г...
Общество
Верховная Рада вторую неделю проводит в пленарном режиме. Какие знаковые или интересные проекты депутаты намерены рассмотреть в ближайшие дни, разбирался сайт "Сегодня". Реформируют Госбюро расследований Один из законопроектов, который парламент рассмотрит на этой неделе, – проект изменений в закон о Государственном бюро расследований (№2116). Напомним, что новая власть серьезно взялась за реформирование этого относительно недавно созданного (ГБР приступил...
Общество
Интеллектуальные игры для молодежи по вопросам представительной демократии и местного самоуправления пройдут в Краматорске, - сообщает Ресурсный центр ГУРТ. На протяжении сентября-октября организации-участники кампании «Аттестация депутатов местных советов» проведут серию интеллектуальных игр в 16 областных центрах Украины. К участию в мероприятиях приглашаются команды студентов вузов и молодых игроков интеллектуальных игр, желающих попробовать свои силы в...
Общество
С 19 сентября на автомобильных дорогах Украины увеличится количество дорожных участков, на которых будет использоваться прибор TruCAM. Об этом сообщил первый заместитель начальника департамента патрульной полиции Алексей Билошицкий на своей странице в Facebook. “С 19 сентября на дорогах Украины добавляется 17 новых и будет расширено 8 существующих участков автодорог (с повышенным уровнем аварийности), на которых будет осуществляться контроль скоростного ре...
Общество
С конца осени Людмила Епишина во втором раунде борьбы с болезнью. На данный момент уточнился диагноз - классическая ходжкинская лимфома. Один курс уже был пройден химиотерапии по новому курсу, и, он дал отклик. Но лечение ходжкинской лимфомы предусматривает также очень дорогую, опасную, но при этом - очень действенную операцию: трансплантацию костного мозга. Она нужна для того, чтобы окончательно очистить организм от этой заразы. Да, лечение очень сложное...
Общество
22 вересня, усіх краматорчан та гостей міста запрошують на Традиційний мотокрос до Дня міста Краматорська та Дня машинобудівника. Змагання розпочнуться об 11:00 у балці Кутовій.
Общество
Сегодня члены исполкома согласовали размеры ежемесячной родительской платы за обучение в школах искусств Краматорска на 2019-2020 учебные года. Стоит отметить, что по сравнению с ценами после повышения, размер платы за обучение в Краматорске все еще ниже чем, например, в Мариуполе и Николаеве. Кроме того, как отметил начальник управления по гуманитарным вопросам Андрей Гореславец, с 1600 учеников, получающих художественное образование, 400 - льготной катег...
Общество
Существенных изменений во внешнем независимом оценивании в 2020 году не будет, однако большие перемены ожидаются в 2021 году – Министерство образования уже обнародовало грядущие новшества. Каким будет ВНО в 2020 и 2021 гг., разбирался сайт "Сегодня". Какие предметы нужно сдавать в 2020 году Выпускники могут сдать во время ВНО максимум четыре предмета. Украинский язык и литература – обязательный. Второй предмет – математика или история Украины (период ХХ –...
Общество
Учебному заведению Краматорска присвоят имя украинского поэта, диссидента, политзаключённого, Героя Украины Василия Стуса. Данное решение было принято на заседании исполкома Краматорского горсовета. Как сообщила начальник отдела образования Марина Мозолева, лицей будет готовить учеников в экономико-гуманитарных направлениях. Члены исполкома единогласно поддержали проект решения о переименовании общеобразовательной школы I-III ступеней № 8 Краматорского гор...
Новости по теме
В Україні можуть зникнути паперові трудові книжки
Цены на газ, пиво, изменения в ПДД: что рассмотрит Рада на этой неделе
В Краматорске пройдут интеллектуальные игры среди молодежи
Водителям Краматорска на заметку: на дорогах увеличится количество приборов TruCam
Жительница Краматорска Людмила Епишина нуждается в помощи, чтобы побороть рак
У Краматорську відбудуться змагання з мотокросу
В краматорских школах искусств повысили плату за обучение
ВНО-2020: к чему начинать готовиться одиннадцатиклассникам Краматорска
В Краматорске рассмотрели вопрос переименования ОШ№8 в «Экономико-гуманитарный лицей № 8 имени В. Стуса
На Донбассе готовятся к полному отведению войск - командующий ООС