В Краматорске прошел День йоги

В Краматорске около ДКиТ НКМЗ состоялся день йоги, организованный под эгидой посольства Индии в Украине.

Принять участие в мероприятии и освоить простейшие техники пожелали более двадцати человек, еще больше решили посетить праздник в качестве зрителей, но попробовать свои силы на «ковриках» не рискнули. Профессиональный инструктор помогла участникам опробовать различные виды упражнений, помедитировать и даже научила приветствовать солнце.

Также в это время на площади можно было попробовать полезные сладости, которыми угощали организаторы, ознакомиться с обучающими брошюрами, сделать татуировку хной и получить памятный браслет.

Организаторы заявляют, что цель мероприятия состояла не просто в коллективном занятии на свежем воздухе, а в том, чтобы объяснить местным жителям, что йога – это целая культура, направленная на поиск гармонии, обретение внутреннего мира и соблюдения здорового образа жизни.