Можно ли в баню с детьми?

Зачастую вопросом кому и как можно париться в бане задаются многие. Ведь в баню ходят не только одинокие и свободные, но и семейные пары, которые зная все целебные свойства бани, хотят приобщить к банному искусству и своих детей. Это разумно и правильно, детям нужно укреплять организм не только на море летом, но и на протяжении всего года. Для этого как нельзя, кстати, подходит баня. Причем не важно, в каком городе Вы живете, в Харькове или Краматорске, хорошие бани есть везде. Посмотреть бани Харькова можно на сайте https://vsebani.com.ua/kharkov, здесь собраны лучшие бани города. Информацию о Краматорских банях, можно посмотреть в каталоге саун https://vsebani.com.ua/kramatorsk, тут есть отзывы, цены и адреса.

Но выбрать отличную баню мало, нужно еще знать некоторые правила парения детей.

- Перед посещением бани обязательно проконсультируйтесь с врачом, исключите все риски для ребёнка.

- Водить в баню нужно только здорового ребенка, не нужно тащить малыша с температурой и кашлем, чтобы он оздоровился.

- До полугода, ребенку противопоказано посещение бани. Так как сердечно-сосудистая система грудничка еще не готова к таким нагрузкам.

- Приобщение к банному искусству лучше начинать с сауны. Высокие температуры в сауне намного легче переносятся детским организмом благодаря невысокой влажности.

- Время пребывания в парилке не должно превышать 5-ти минут. Такое ограничение во времени вполне оправданно, так как маленький организм еще не достаточно крепкий для испытания продолжительностью парения.

После парения детям не желательно плавать в бассейне, достаточно принять теплый душ. А когда ребенок отдохнет и немного остынет, тогда можно и поплавать. Каждый малыш индивидуален, и то, что подходит одному, не подойдет другому.

Но, наверное, самым главным правилом детского банного отдыха, является желание малыша посещать баню. Ведь если парение не желание чада, а Ваша прихоть, то ничего хорошего из этого не выйдет. Отдых в бане должен приносить удовольствие и положительные эмоции, а не становиться повинностью. Поэтому живите в гармонии со своими детьми, прислушивайтесь к их желаниям и потребностям. Тогда Ваш малыш обязательно будет расти здоровым и счастливым. А баня станет излюбленным местом отдыха всей семьи.