В Краматорске напомнили о вреде курения

О вреде курения сказано немало. Курение – настоящая наркомания, более опасное тем, что многие не воспринимают его всерьез в нашем курящем обществе.

Чем грозит табакокурение начинающим курильщикам, и как с ним бороться родителям, нашим читателям рассказала врач-педиатр, зав. амб. № 3 КУ «Центр первичной медико-санитарной помощи №1» Ирина Зильман.

Курение подростков, в первую очередь, сказывается на нервной и сердечной-сосудистой системах. В 12-15 лет они уже жалуются на одышку при физической нагрузке. Даже незначительное курение вызывает у детей малокровие, расстройство пищеварения. Курение отрицательно влияет на успеваемость школьника. Число неуспевающих возрастает в тех классах, где больше курящих. Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие.

Если родители переживают за своего ребенка, то обо всем этом нужно с ним разговаривать, причем заранее, до формирования привычки. Подчеркивать, что состояние здоровья, подорванное курением, не позволит выбрать род занятий по душе, добиться успеха – например, юношам стать спортсменами, военными, летчиками, девушкам – певицами, балеринами и т.д.

Чтобы определить, курит ли ваш ребенок, обратите внимание на следующие вещи:

- цвет зубов – как правило, зубы приобретают подозрительно желтый цвет

- неприятный запах изо рта (его «забивают» жевательными резинками)

- запах табака от одежды – понюхайте правый рукав куртки/кофты/рубашки (если ребенок правша)

- цвет пальцев – те два пальца, которыми подросток держит сигарету, имеют желтоватый оттенок

- цвет лица – если подросток выкуривает около пачки сигарет с фильтром, то лицо будет бледноватое, а иногда землистого цвета

- голос – он грубеет, характерно частое покашливание (особенно по утрам).

- наблюдаются пассивность, вялость.

Если родители уже узнали, что ребенок попробовал или начал курить, то первым делом надо попытаться понять причину такого поведения (подражание взрослым, любопытство, «круто», не желают быть «слабаком» или «белой вороной»).

Объясните ребенку, что со временем некурящий человек все равно будет «самым крутым» в любой компании. Ведь он сам сделал выбор!

Не бойтесь потратить силы и время на воспитательный процесс – познакомьте ребенка с кем-нибудь из своих некурящих преуспевающих друзей, авторитетных для младшего поколения.

Иногда помогает консультация психолога, но к этому средству нужно прибегать очень осторожно и деликатно, чтобы не вызвать резкий протест ребенка.

Можно ли уберечь своего ребенка от участи курильщика? Разумеется, можно.Для этого всего-то понадобится:

- не курить самим

- с дошкольного возраста доступно объяснять малышу, что такое табак и сигареты, какой от них вред, сопровождая рассказ наглядными примерами из жизни

- обратиться к своему семейному врачу, если не получается объяснить самим

- сформировать в своей семье здоровый образ жизни, совместно заниматься спортом, поощрять посещение ребенком спортивных секций и кружков

- не погружаться с головой в работу, забывая о своем родительском долге.

Краматорск курение вред
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
На перекрестке Парковой и бульвара Краматорского появилась новая и необычная клумба. Трое краматорчан провели незапланированный субботник: обустроили небольшой участок земли и высадили карликовые деревья.На работу ушло два дня и 6 тысяч гривен, пишет "Технополис". Инициативу проявили сами горожане, они же собрали и деньги.- Мы живем совсем рядом, место здесь людное, но совсем необлагороженное. Вот мы и решили обустроить небольшую клумбу - чтобы было красив...
Криминал
При проведенні слідчих дій правоохоронці вилучили комп'ютерну техніку, роутери, «робочі зошити» та готівку. За даним фактом проводиться досудове розслідування. Кілька місяців оперативники відділу кримінальної поліції Краматорська займались документуванням незаконної діяльності гральних залів. Крім того до поліції звертались небайдужі краматорчани з інформацією про злочинну діяльність закладів з вивіскою "Національна лотерея". Кожна така інформація перевіря...
Общество
19 октября противник 15 раз обстрелял позиции Объединенных сил, в результате чего один военнослужащий ранен. Об этом сообщает пресс-центр штаба ООС. Боевики использовали стрелковое оружие и гранатометы различных систем. У Золотого-4 зафиксировано применение минометов калибра 120 и 82 мм, запрещенных Минскими соглашениями. Российские наемники нарушали режим "тишины" вблизи Водяного на Приазовье, Талаковки, Авдеевки, Верхнеторецкого, Павлополя, Тарамчука, Но...
Общество
На порталі Краматорсьої міської ради була створена нова петиція. Ініціатор закликає владу відремонтувати вулицю Олега Кошового. "Вчителі та учні щодня добираються до загальноосвітньої школи №18 по вулиці Олега Кошового. Відстань від асфальтованної вулиці Стратосферної до школи приблизно 250 м. У дощову погоду грунт на дорозі перетворюється на бруд, діти і вчителі несуть бруд до школи. У суху погоду відкритий грунт на дорозі є великим джерелом пилу. Вулиця...
Общество
Петиция краматорчанки Натальи Лазневой с призывом к властям города заменить маршрутки на троллейбусы набрала 260 голосов. "Маршрутки - "Газельки" (и желтые, и зеленые) не отвечают требованиям безопасности: в них невозможно влезть и разминуться пассажирам, во многих текут люки на крышах во время дождя и на мокрое сиденье уже никто не сядет, дырявые ржавые ступеньки размером "для гномиков", а грохот во время движения - как будто "транспорт" сейчас развалится...
Общество
19 октября 2019 года по народному календарю отмечают день Дениса и Фомы. Именинники – Фома. Международный фестиваль джаза в Барселоне, в Перу празднуют день Лимы, день святого Ивана Рильского в Болгарии, день ракетно-артиллерийских войск Армении, день спасателя в Казахстане, всероссийский день лицеиста. "Сегодня" пишут, какой православный праздник отмечают украинцы 19 октября 2019 года. Кроме этого, мы рассказываем о самых интересных и важных событиях, кот...
Общество
18 октября, вооруженные формирования Российской Федерации и ее наемники 21 раз нарушили режим прекращения огня. Об этом сообщает пресс-центр штаба ООС. Противник обстреливал позиции подразделений Объединенных сил из запрещенных минского соглашениями минометов калибра 120 и 82 мм, стрелкового оружия и гранатометов различных систем. В районе ответственности оперативно-тактической группировки "Восток" противник совершил 11 обстрелов. В районе ответственности...
Общество
В Краматорске появилось социальное ателье. Об этом сообщается в соцсети на официальной странице БФ "Каритас Краматорск", передает 6264. В таком ателье будут принимать людей из уязвимых категорий населения, в том числе внутренне перемещенных лиц, одиноких родителей, многодетные семьи, людей с инвалидностью, людей в возрасте от 65 лет, детей-сирот и т.д. Совершенно бесплатно они могут получить услуги мелкого ремонта одежды. «Все желающие также могут получить...
Общество
В субботу, 12 октября, в Краматорске, будут проводиться работы по плановому и внеплановому обслуживанию электрических сетей, с целью повышения надежности электроснабжения и улучшения качества обслуживания потребителей. Список улиц можно посмотреть по ССЫЛКЕ. По вопросу отключений обращайтесь в контакт-центр ВТ "ДТЭК Донецкие электросети" по телефонам +38 096-450-0473, +38 099-450-0473, +38 (0629) 450-473.