Медики Краматорска рассказали, как уберечься от гриппа

В Краматорске введен карантин по гриппу среди школьников. О том, чем грозит это заболевание, и как его избежать, рассказала семейный врач КУ «Центр первичной медико-санитарной помощи №1» Евгения Бодячук.

Грипп – это тяжелая вирусная инфекция. Источником является больной человек. Заражение гриппом происходит воздушно-капельным путем (при кашле, чихании, разговоре с больным человеком), а также через предметы личной гигиены и посуду, грязные руки.

В типичных случаях болезнь начинается внезапно: резко повышается температура до 38-40 С°, появляется озноб, сильная головная боль, боль в горле, мышцах, кашель, насморк, слезотечение, иногда могут быть рвота, понос.

Следует помнить, что грипп опасен тяжелыми осложнениями. Поэтому при появлении первых признаков заболевания необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью и выполнять все назначения врача.

Чтобы предупредить заражение гриппом, необходимо:

- ограничить посещение мест большого скопления людей;

- по возможности воздержаться от поездок в общественном транспорте;

- постоянно проветривать помещение и проводить влажную уборку;

- соблюдать правила личной гигиены: часто мыть руки с мылом, стараться не касаться глаз, носа или рта немытыми руками, при чихании и кашле прикрывать нос и рот носовым платком или одноразовой салфеткой, которую после использования нужно сразу выбросить;

- избегать рукопожатий, поцелуев и объятий;

- повышать защитные силы организма: употреблять в пищу больше овощей, фруктов, не забывать о чесноке и луке;

- одеваться по погоде, т.к. частые переохлаждения ослабляют организм.

Эффективным средством профилактики гриппа является вакцинация населения, прежде всего, групп эпидемического риска (школьники, персонал медицинских и учебно-воспитательных учреждений, работники сферы обслуживания, торговли, транспорта, предприятий, организаций), а также лиц, страдающих хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой, дыхательной, иммунной и эндокринной систем; в возрасте старше 65 лет; беременных во II-III триместрах, дети в возрасте от 6 мес. до 2-х лет).

Сделать прививку можно в лечебных учреждениях по месту жительства или в медпунктах предприятий.

Если в семье есть больной гриппом, необходимо:

- изолировать его в отдельной комнате;

- больному выделить отдельную посуду, полотенце и другие средства личной гигиены;

- во время общения с больным нужно одевать маску, которую следует заменять каждые 4 часа или по мере увлажнения;

- после общения с больным гриппом необходимо быстро и тщательно вымыть руки с мылом, очистить носовые ходы, промыть полость рта и носа солевым раствором;

- обеспечить доступ свежего воздуха, проводить сквозное проветривание;

- ежедневно проводить в помещении влажную уборку.

Краматорск врач грипп заболевание
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
268 просмотров в сентябре
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
Завтра в Краматорске стартует масштабное  мероприятие для велосипедистов -  «Восточный велофорум».  «Если вы разделяете идею развивать велосипед как городской транспорт и средство рекреации, если мечтаете об успешном налаживании сотрудничества между активными велосипедистами, общественными организациями, органами местного самоуправления и местным бизнесом, тогда «Восточный велофорум» в Краматорске именно для вас», — анонсируют организаторы. Так, на субботу...
Происшествия
Сегодня утром, в Краматорске, на ул. Парковой, в районе Крытого рынка  произошла смертельная авария. Водитель совершил наезд на пожилую женщину, в результате полученных травм пенсионерка скончалась на месте. На данный момент специалисты устанавливают подробности дорожно-транспортного происшествия. Что именно стало причиной аварии, пока неизвестно.
Общество
Апаратом прокуратури області установлено, що рішенням Донецької обласної ради від 16.08.2012 №6/14-346 «Про реалізацію вимог Закону України «Про засади державної мовної політики» у Донецькій області» визнано на території області поряд з українською мовою, як державною, російську мову, як регіональну. Прокуратура Донеччини вимагає скасувати це рішення обласної ради, - про що повідомляє прес-служба структури.  Водночас Конституційним судом України 28.02.2018...
Общество
Сегодня начал свою работу масштабный форум «Краматорск Инвест 2018», который собрал более 250 участников - представителей бизнеса, инвесторов, местной и областной власти, руководителей крупных предприятий, экспертов и журналистов. Цель форума: продемонстрировать открытость города и прозрачность всех его процессов, рассказать об инвестиционной привлекательности региона и привлечь внимание к потенциалу Краматорска. Открыл мероприятие мэр Андрей Панков. Он по...
Общество
Заканчивается период получения летней субсидии. В УТСЗН Краматорска напоминают получателям субсидий, что согласно новой редакции Положения о порядке назначения жилищных субсидий с мая 2018 года субсидия назначается отдельно на отопительный и неотопительный период. Это значит, что в октябре 2018 года, тем получателям субсидии у которых в составе семьи есть лица, зарегистрированные в данном жилье, но фактически в нем не проживающие, необходимо подать в упра...
Общество
В связи с расширением штата, сайт 6264 ищет менеджеров по продажам. Если Вы готовы работать на результат, если уверены в своих силах и чувствуете в себе потенциал «гения» продаж, тогда Вам непременно к нам. Нас не пугает отсутствие опыта, мы готовы всему обучить, главный критерий— огромное желание расти и развиваться в продажах. Требования к сотруднику: - желание зарабатывать - умение убеждать и работать с клиентами - целеустремленность и инициативность...
Новости компаний
Последние экземпляры книги ""Мариуполь. Последний форпост". Переиздания не будет. Поспешите купить честную книгу о событиях 2014-2015 годов в Мариуполе и Приазовье. "Мариуполь. Последний форпост"  - читают в Праге и Вене, Берлине и Тбилиси, Луцке и Тернополе, Киеве и Львове,  Донецке и Краматорске. Книга говорит голосом тех, кто видел, слышал и сам был участником страшных и трагических событий 2014 - 2015 годов в Мариуполе. В ней нет оценочных суждений - т...
Общество
На национальной трассе Н-20, на участке «Славянск-Краматорск» продолжаются работы по улучшению состояния дорог. Об этом сообщает сообщает Служба автодорог Донецкой области (САД). Сейчас на объекте  среднего ремонта ведутся работы по укреплению обочин. По данным САД, выполнено комплексное восстановление автопавильонов и заездных карманов для маршрутного транспорта, а также  подготовительные работы для нанесения в ближайшее время горизонтальной дорожной разм...
Розыгрыш!
26 сентября, в 19:00, в Краматорске во Дворце культуры и техники «НКМЗ» состоится концерт заслуженного академического украинского народного Хора им. Г. Веревки. Хор им. Г.Веревки включает в себя 3 различные творческие группы: хоровую (60 человек), оркестровую (20 человек) и танцевальную (32 человека). Каждая группа полноценно воспроизводит вокально-музыкальную и танцевально-народную культуру всех регионов Украины. Репертуар коллектива состоит из музыкально...