Украинцев предупредили о мощных магнитных бурях в ноябре

С 3 по 6 ноября украинцам, как и всем остальным жителям третьей от Солнца планеты, предстоит пережить мощную магнитную бурю.

Об этом сообщает Лаборатория рентгеновской астрономии Солнца ФИАН.

Поскольку ноябрь так называемый "переходный" месяц, когда человеческий организм наиболее подвержен климатическим факторам, буря будет представлять особую угрозу. Упадок сил, скачки давления, перепады настроения и другие недомогания, по прогнозу медиков, почувствуют все без исключения.

Что можно сделать для облегчения стресса?

Реакция на магнитные бури у каждого человека индивидуальна. Однако если вы подвержены заболеваниям, у вас ослаблен иммунитет и вы находитесь в стрессовой ситуации - ваш организм может дать сбой и отреагировать на геомагнитную обстановку серьезным ухудшением самочувствия. 

Режим питания

Во время магнитных бурь, а также перед ними - скорректируйте свой режим питания. Нужно будет воздержаться от алкоголя и переедания, а также от жирной, острой и соленой еды. В это время лучше сделать акцент на здоровой пище. Осень- сезон тыкв и винограда - обратите на них внимание!

Больше воды

Постарайтесь употреблять как можно больше воды. Также подойдут чаи, компоты, травяные настои. И постарайтесь воздержаться от кофе, крепкого чая и любых бодрящих напитков - этим вы можете перегрузить сердечно-сосудистую систему. Особенно это относится к времени перед сном - эти напитки только ухудшат ваше самочувствие в период адаптации к похолоданию.

Свежий воздух

Во время магнитных бурь и особенно - адаптации к ноябрю и похолоданию старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе. 

Разгрузите нервную систему

В период активность негативного природного явления необходимо избегать усиленных занятий спортом, а также различным умственным трудом. Старайтесь избегать ссор и конфликтов. Кроме того, рекомендуется не браться за работу, которая требует сосредоточения или монотонности действий.

Источник
украина магнитные_бури солнце
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
338 просмотров в январе
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Розыгрыш!
В понедельник, 28 января, в 18:00 в Краматорске в ДКиТ «НКМЗ» будет показан музыкально-поэтический спектакль «Порвали Парус. Высоцкий».    Спектакль посвящен великому поэту, актёру и гению, чьи стихи и песни по сей день касаются наших сердец. Каждый найдёт в нём себя, что-то своё... согревшись от жара вечно летящей кометы — Владимира Семеновича Высоцкого. Описывать подобные вещи, как и талант самого поэта, лишнее...нужно самому окунуться в этот художествен...
Общество
Андрій Панков разом із своїм заступником Сергієм Боєвським відвідав котельню, яка розташована у мікрорайоні «Лазурний», та проінспектував готовність до запуску нового котла «Краматорської тепломережі. «Новий котел КВ-ГМ-10 дозволить перейти на оптимальний режим енергоспоживання», - розповів Григорій Безкоровайний, директор КВП «Краматорська тепломережа». Загальнобудівельні роботи по встановленню обладнання були завершені у 2018 році, наразі тривають пуско-...
Общество
Під час чергового засідання виконавчого комітету було ухвалене рішення про внесення на розгляд міської ради проекту рішення «Про заборону продажу пива (крім безалкогольного), алкогольних, слабоалкогольних напоїв, вин столових суб’єктами господарювання (крім закладів ресторанного господарства) на території міста Краматорська у визначений час доби». Чи обмежувати продаж вищезазначених напоїв з 23:00 до 08:00, зокрема, з метою попередження правопорушень, злоч...
Общество
Станом на 15 січня 29 слідчих теруправління ДБР у м. Краматорськ здійснюють досудове розслідування у понад 200 кримінальних провадженнях, більшість з яких надійшли до Державного бюро розслідувань від інших правоохоронних органів. Про це повідомив директор теруправління ДБР у Краматорську Артем Матвєєв, підбиваючи перші підсумки роботи слідчих за «Безпосередньо слідчими нашого теруправління з початку роботи було зареєстровано 95 кримінальних проваджень, з...
Общество
18 января с 11 до 13 часов заместитель начальника Краматорского отдела полиции ГУНП в Донецкой области Олег Рабичев проведет выездной прием граждан. Встреча состоится в помещении участка полиции №1, расположенного по адресу: г. Краматорск, ул. Клубная, 2. Задать свой вопрос, руководителю краматорского полиции жители смогут придя по указанному адресу. Предварительная запись по телефону: (06264) 6-03-64.
Анонс
Найбільш гастролююче гумористичне шоу країни – «Вар'яти-шоу» – на чолі з Сергієм Притулою везуть до Краматорська, Сєвєродонецька, Покровська, Маріуполя та Бердянська 2-годинну програму. «Вар’яти» – це 6 артистів на чолі з Сергієм Притулою. Протягом 2 годин вони тримають зал, не даючи ані на мить розслабитись. «В нашому арсеналі гумористичні сценки, монологи, пісні і все те, що здатне викликати у публіки здоровий сміх, який переходить в гомеричний регіт», –...
Происшествия
Водитель выехал на красный свет, что стало причиной ДТП. Виновник аварии нарушил ПДД, но к счастью, обошлось без пострадавших, - сообщает пресс-служба батальона патрульной полиции Краматорска и Славянска. Сегодня утром на перекрестке ул. Свободы и ул. О.Тихого водитель авто марки «ВАЗ» выехал на перекресток на запрещающий красный сигнал светофора и совершил столкновение с автомобилем «Toyota Сorolla», который на тот момент поворачивал на перекрестке на зел...
Общество
Донецька митниця ДФС нагадує, що 8 листопада 2018 року набув чинності Закон України №2611-VIII «Про внесення змін до Податкового кодексу України щодо оподаткування акцизним податком легкових транспортних засобів» (далі-Закон), яким внесені зміни стосовно оподаткування акцизом легкових авто. Суттєвим є встановлення 90 денного терміну застосування пільгового коефіцієнту - 0,5 для розмитнення автомобілів на єврономерах. Підкреслюємо, що пільговий коефіцієнт...
Общество
В связи с расширением штата, сайт 6264 ищет менеджеров по продажам. Если Вы готовы работать на результат, если уверены в своих силах и чувствуете в себе потенциал «гения» продаж, тогда Вам непременно к нам. Нас не пугает отсутствие опыта, мы готовы всему обучить, главный критерий— огромное желание расти и развиваться в продажах. Требования к сотруднику: - желание зарабатывать - умение убеждать и работать с клиентами - целеустремленность и инициативность -...