У Краматорську провели оцінювання фізичної підготовленості населення

Сьогодні, 15 листопада, у ФОК ДДМА працівники управління з гуманітарних питань Краматорської міської ради, Дитячо-юнацьких спортивних шкіл та клубів міста Краматорська проходили щорічне оцінювання фізичної підготовленості населення України. Тестування передбачає виконання особами різної статі та віку комплексу тестів і нормативів для визначення рівня їх фізичної підготовленості.

Оцінювання фізичної підготовленості проводилося за різними віковими категоріями: 21-25 років, 26-30 років, 31-35 років, 36-40 років, 41-45 років, 46-50 років, 51-55 років, 56-60 років, 61-70 років.

Система тестування для категорій учасників, затверджена наказом Міністерства молоді та спорту України, складалася з таких нормативів (тестів):

Сила: стрибок у довжину з місця, підтягування на перекладині, ривок гирі, підтягування у висі лежачи, згинання і розгинання рук в упорі лежачи на підлозі, піднімання тулуба в сід, присідання;

Гнучкість: нахил тулуба вперед з положення сидячи;

Витривалість: рівномірний біг на 2000 м, 3000 м та 12-хвилинний біг.

Сума балів за виконання 5-ти нормативів, а також додаткових балів за розрахунок індексу маси тіла (для учасників віком від 36 до 50 років, за формулою: I = m/h2, де: m - маса тіла в кілограмах, h - зріст у метрах) виводилася в підсумкову оцінку рівня фізичної підготовленості.

Провела руханку для учасників тестування та познайомила всіх бажаючих з технікою міофасциального релізу тренер Федерації фітнесу та аеробіки міста Краматорська Д’яченко Наталя.

Учасники щорічного оцінювання фізичної підготовленості показали високий та достатній рівень.

Краматорськ спорт фізична підготовка населення перевірка
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Оцените первым
(0 оценок)
Пока еще никто не оценил
Пока никто не рекомендует
Авторизируйтесь ,
чтобы оценить и порекомендовать

Комментарии

Общество
В Украине, после вступления в силу новых правил адаптивного карантина, изменили зоны разделения областей по уровню распространения коронавируса. Так, в "красную" попал Харьков, Костопольский район Ровенской области и Кицманский район Черновицкой области. Об этом свидетельствуют данные из интерактивной карты по разделу Украины на карантинные зоны. Отметим, что "красная" зона предполагает худшую ситуацию с COVID-19. Луцк и Тернополь, которые в течение недели...
Общество
Четыре украинских фармацевтические компании тестируют препараты для лечения COVID-19, - сообщает пресс-служба СНБО. Отмечается, что АО «Фармак», ЗАО НПЦ «Борщаговский химико-фармацевтический завод», ООО «БИОФАРМА ПЛАЗМА» и ОДО «ИнтерХим» осуществляют клинические исследования препаратов для лечения коронавирусной инфекции COVID-19, в частности симптоматического."Украина имеет достаточное количество высокопрофессиональных специалистов и предприятий фармацевт...
Общество
Завтра, 10 августа, в Краматорске, будут проводиться работы по плановому и внеплановому обслуживанию электрических сетей, с целью повышения надежности электроснабжения и улучшения качества обслуживания потребителей. Список улиц можно посмотреть по ССЫЛКЕ. По вопросу отключений обращайтесь в контакт-центр ВТ "ДТЭК Донецкие электросети" по телефонам +38 096-450-0473, +38 099-450-0473, +38 (0629) 450-473.
Общество
У Донецькій області чоловіка засудили до 7 років позбавлення волі за те, що він вбив жінку, яка без нього випила пляшку горілки. Про це повідомляє УНН із посиланням на пресслужбу прокуратури Донецької області. "За принципової позиції Маріупольської місцевої прокуратури №2 Орджонікідзевським районним судом м. Маріуполя ухвалено вирок чоловіку за ч. 2 ст. 121 ККУ, а саме у спричиненні тяжких тілесних ушкоджень жінці, від яких настала її смерть", - йдеться у...
Общество
Згідно телефонограми від 7 серпня КП Компанії «Вода Донбасу», в зв'язку з пошкодженням електромережі буде скорочення подачи питної води на наступні частини міста: Стару частину міста;сел. Красногірка;сел. Іванівка;сел. Малотаранівка;сел. Мар'ївка;сел. Городещина;сел. Шабельківка,сел. Софіївка,сел. III Олександрівка,сел. Красноторка,сел. Ясна поляна,сел. Жовтневий. Підвіз води буде проводитися спецтехнікою по мірі надходження заявок на диспетчерський пульт...
Общество
«Укрзализныця» в сжатые сроки внедрит комплексную программу повышения безопасности перевозок в пассажирских поездах. Об этом сообщил и.о. председателя правления АО «Укрзализныця» Иван Юрик. По его словам, планируется искоренить криминал и нарушения при перевозке пассажиров. Предполагается совместная работа поездных бригад, правоохранителей и военизированной охраны. Реализация программы начнется в сжатые сроки. «Разработанная программа будет включать в себя...
Общество
Работникам учреждений образования, которые проводят занятия в условиях дистанционного обучения, могут быть установлены соответствующие надбавки. Об этом говорится в ответе Министерства образования и науки на обращение Профсоюза работников образования и науки, которое было направлено на правительственную «горячую линию». В образовательном ведомстве отмечают, что согласно Инструкции о порядке исчисления заработной платы работников образования, оплата труда п...
Общество
У зв’язку з підвищенням температурного режиму органами місцевого самоврядування прийнято рішення щодо введення тимчасового обмеження руху транспортних засобів фактичною масою понад 24 т. Обмеження стосуються транспорту з навантаженням на вісь більш ніж 7 т при температурі повітря більше 28°C. Відтак обмеження введені у Вінницькій, Волинській, Дніпропетровській, Донецькій, Житомирській, Закарпатській, Запорізькій, Івано-Франківській, Кіровоградській, Львівс...
Общество
Кабмін ухвалив постанову, яка дозволяє штучно збільшити середній дохід сім’ї, після чого сім’я буде отримувати соцдопомогу значно меншого розміру, або ж взагалі не матиме на неї право, інформує 1NEWS. Кабмін прийняв постанову №632 «Деякі питання виплати державної соціальної допомоги». Даний документ дозволяє штучно збільшити середній дохід сім’ї, після чого сім’я буде отримувати соцдопомогу значно меншого розміру, або ж взагалі не матиме на неї право. Експ...