У Краматорську провели оцінювання фізичної підготовленості населення

Сьогодні, 15 листопада, у ФОК ДДМА працівники управління з гуманітарних питань Краматорської міської ради, Дитячо-юнацьких спортивних шкіл та клубів міста Краматорська проходили щорічне оцінювання фізичної підготовленості населення України. Тестування передбачає виконання особами різної статі та віку комплексу тестів і нормативів для визначення рівня їх фізичної підготовленості.

Оцінювання фізичної підготовленості проводилося за різними віковими категоріями: 21-25 років, 26-30 років, 31-35 років, 36-40 років, 41-45 років, 46-50 років, 51-55 років, 56-60 років, 61-70 років.

Система тестування для категорій учасників, затверджена наказом Міністерства молоді та спорту України, складалася з таких нормативів (тестів):

Сила: стрибок у довжину з місця, підтягування на перекладині, ривок гирі, підтягування у висі лежачи, згинання і розгинання рук в упорі лежачи на підлозі, піднімання тулуба в сід, присідання;

Гнучкість: нахил тулуба вперед з положення сидячи;

Витривалість: рівномірний біг на 2000 м, 3000 м та 12-хвилинний біг.

Сума балів за виконання 5-ти нормативів, а також додаткових балів за розрахунок індексу маси тіла (для учасників віком від 36 до 50 років, за формулою: I = m/h2, де: m - маса тіла в кілограмах, h - зріст у метрах) виводилася в підсумкову оцінку рівня фізичної підготовленості.

Провела руханку для учасників тестування та познайомила всіх бажаючих з технікою міофасциального релізу тренер Федерації фітнесу та аеробіки міста Краматорська Д’яченко Наталя.

Учасники щорічного оцінювання фізичної підготовленості показали високий та достатній рівень.

Краматорськ спорт фізична підготовка населення перевірка
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Пока еще никто не оценил
Автор
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
В Украине продолжается пенсионная реформа, предполагающая, в частности, постепенное увеличение стажа, необходимого для назначения пенсии по возрасту, и пенсионного возраста для женщин. Они увеличиваются, начиная с 2018 года, и так будет продолжаться до 2028 года. Это предусмотрено Законом Украины "Об общеобязательном государственном пенсионном страховании". Какие требования для выхода на пенсию будут в следующем году. Минимальный стаж увеличится Тем, кому...
Общество
В среду, 11 декабря, в Краматорске, будут проводиться работы по плановому и внеплановому обслуживанию электрических сетей, с целью повышения надежности электроснабжения и улучшения качества обслуживания потребителей. Список улиц можно посмотреть по ССЫЛКЕ. По вопросу отключений обращайтесь в контакт-центр ВТ "ДТЭК Донецкие электросети" по телефонам +38 096-450-0473, +38 099-450-0473, +38 (0629) 450-473.
Общество
Рейд проведено в рамках профілактичного відпрацювання по місцям ймовірного здійснення незаконного полювання та браконьєрства на території обслуговування Краматорського відділу поліції. До відома громадян: рішення про заборону полювання прийнято керівництвом Донецької облдержадміністрації у зв’язку з проведенням операції Об’єднаних сил на території Донецької та Луганської областей. На підставі розпорядження голови Донецької військово-цивільної адміністрації...
Общество
Управление труда и социальной защиты населения Краматорского городского совета с целью оценки качества услуг по оздоровлению и отдыху, предоставляемых учреждениями оздоровления и отдыха Донецкой области, просит принять участие в онлайн анкетировании детей школьного возраста и родителей (лиц, их заменяющих) для дальнейшего учета в работе и улучшения качества осуществления услуг по оздоровлению и отдыху. Ссылка для участия в онлайн анкетировании детей: https...
Общество
Кабмин одобрил решение о переносе рабочих дней на период новогодних и рождественских праздников. Согласно распоряжению правительства, украинцы будут отдыхать с 29 декабря по 1 января, а также с 4 по 7 января. Руководителям предприятий, учреждений и организаций в 2020 году рекомендовали перенести рабочий день с понедельника, 6 января, на субботу, 11 января. Речь о тех, кто трудится в режиме пятидневной рабочей недели с двумя выходными. Кроме того, в начале...
Общество
З 1 січня 2020 року набирає чинності прийнятий Верховною Радою закон про застосування кримінальної відповідальності за водіння в нетверезому вигляді. Водій отримає судимість за новою ст. 286-1 КК навіть в разі притягнення в перший раз. Так, кримінальна відповідальність за ст. 286-1 КК загрожує водіям у разі: - керування транспортними засобами в стані алкогольного, наркотичного або іншого сп'яніння або під впливом лікарських препаратів, що знижують увагу та...
Общество
У грудні починається зимовий пік електроспоживання. Протягом зимових місяців населення споживає у 1,3 рази більше електроенергії, ніж в інші пори року. Постачальник електроенергії та енергоефективних рішень YASNO піклується, щоб взимку в оселях було тепло, затишно і клієнти мали змогу заощаджувати кошти при сплаті рахунків. У цьому допоможуть 9 порад від YASNO: 1.    Перевірте, щоб на вікнах та дверях не було щілин, замініть гумові ущільнювачі, відрегулюйт...
Общество
КИП «Краматорский водоканал» приглашает абонентов-должников по 10.12.2019 г. по 31.01.2020 г. принять участие в Новогодней акции по снижению задолженности за воду. Оплата долгов обеспечит стабильное водоснабжение квартир и домов жителей города Краматорска. Подробную информацию об условиях акции Вы можете получить в абонентском отделе КПП «КРАМАТОРСКИЙ ВОДОКАНАЛ» по адресу ул. Южная, 4 или по тел. 48-97-46, 41-47-17, 48-97-25. Акция будет проведена с соблюд...
Общество
В настоящее время ведется разработка нового сайта Краматорского городского совета, об этом сообщается на страничке Общественного совета в Фейсбуке. «Создание сайта происходит в рамках внедрения систем электронного документооборота. Структура и дизайн сайта будут построены по общему шаблону, предусмотренным для сайтов министерств и местных советов. Это будет именно сайт, а не портал. Но он будет содержать ссылки на сайты всех коммунальных предприятий города...