К занятиям спортом стоит подготовиться. Начать следует с выбора одежды. Желательно покупать спортивную форму после того, как определитесь с направлением. Это позволит купить наиболее подходящие вещи для конкретной тренировки.
Где купить спортивный комплект?
Можно приобретать вещи по отдельности или купить готовую форму. Разнообразные спортивные комплекты вы найдете по ссылке https://forfitness.com.ua/komplekty/. Здесь удастся заказать спортивные комплекты для разного сезона. В качестве верха они включают топ, майку, футболку, рашгард. Низ обычно представлен леггинсами, шортами, бриджами. Зимние комплекты могут быть дополнены худи, курткой, майкой. К тому же в интернет-магазине Forfitness представлены различные аксессуары.
Что учитывать при покупке спортивного комплекта
В первую очередь принимаются во внимание условия занятий. Для уличных тренировок, особенно в холодный сезон, стоит выбирать комплекты, которые включают леггинсы, рашгард или другую кофту с длинными рукавами. Не будет лишним дополнить набор худи или курткой. Летом или в хорошо отапливаемом помещении комфортнее заниматься в топе или майке, шортах или бриджах.
Следующий важный момент — спортивное направление и интенсивность тренировок. Если занятия активные, следует выбирать синтетические вещи. На них не проявляются мокрые пятна. К тому же синтетическая спортивная одежда отлично тянется, отличается устойчивостью к износу и частым стиркам. Натуральные ткани больше подходят для спокойных видов спорта. Например, йоги, стрейчинга, пилатеса. Преимущество спортивной одежды из такого материала — хороший воздухообмен.
Обращайте внимание на крой. Облегающие вещи обеспечивают следующие преимущества:
- позволяют подчеркнуть хорошую фигуру либо помогают видеть недостатки, над которыми нужно работать — это неплохо стимулирует заниматься активнее;
- не мешают выполнять махи, стойки — одежда плотно облегает тело, не забирается и не оборачивается вокруг него;
- позволяют спортсмену и инструктору контролировать качество выполнения упражнений, напряжение мышц.
Некоторые виды облегающей одежды оказывают компрессионный эффект. Он полезен для сосудов и вен, предупреждает варикоз и снижает риск растяжения мышц.
Спортивные комплекты из вещей свободного кроя обычно покупают, чтобы скрыть лишний вес. Многим начинающим спортсменкам психологически комфортнее заниматься в такой одежде.