Навіть здоровий організм людини потребує комфортного місця для сну і відпочинку. А що говорити вже про людей із захворюванням спини, коли кожне незручне положення може викликати біль і погіршення самопочуття? Щоб не ускладнювати ситуацію варто комфортно та якісно обладнати ліжко.
Чому потрібен ретельний вибір
Правильний матрац допомагає організму впоратися з втомою, і він не завжди має бути ортопедичним. Завітавши у магазин матраців https://matrotop.com.ua/, варто одразу зорієнтувати продавця-консультанта з приводу хвороб спини і вимог, пов’язаних із ними. Позаяк жорсткий матрац може погіршити стан. Використання незручного матраца несе за собою серйозні наслідки, такі як:
- біль у суглобах;
- біль у м’язах;
- головний біль;
- млявість, зниження імунітету;
- зниження загальної рухомості.
Сон у некомфортних умовах посилить симптоми захворювання. Також вчені довели підвищення апетиту при висипанні, що грозить появою зайвої ваги.
Який матрац обрати при сколіозі
Сколіоз - це узагальнена назва хвороб, пов’язаних із викривленням хребта. При виборі потрібно вважати на вагу користувача, вік та степінь сколіотичної деформації. Матрац може бути як пружинний, так і безпружинний, тут важливий рівень жорсткості. На м'якій поверхні спати при такій хворобі заборонено.
Загально рекомендовані матраци жорсткі або ж середньою жорсткістю. Оптимальний варіант - модель з незалежними пружинами Pocket Spring, жорстким прошарком з кокосового волокна й еластичного латексу.
Що підійде при остеохондрозі
Спальне місце при такому стані не повинно бути надто еластичним. Ідеальний варіант - матрац середньої жорсткості. Головна увага на хвору частину хребта: при поперековому остеохондрозі варто обрати менш жорсткий, а для вразливого спинного відділу жорсткість буде не зайвою.
Кращим варіантом буде пружинний матрац із незалежними блоками, додатково оснащений шаром щільної піни з ефектом пам'яті, що буде анатомічно повторювати форми тіла і надавати підтримку у потрібних місцях. Серед асортименту аксесуарів для сну інтернет-магазину «Divaso» можна обрати якісні товари під особисті потреби.
Що обрати при хребтових грижах
Як і в інших випадках, при грижі важливо вирівняти хребет під час відпочинку і дати організму можливість розслабити скелет, підтримуючи його. Варто звернути увагу на матраци з кількома зонами жорсткості для рівномірного розподілу навантаження. Також, при наявних запальних процесах, буде корисним чохол з ефектом охолодження.
У будь-якому випадку рекомендацію щодо облаштування спального місця має надати лікар, який врахує особисті потреби пацієнта.